El pan dulce es un postre favorito en muchos países del mundo. Pero a veces, las grandes cantidades de azúcar que se utilizan para hacer esta delicia pueden hacer que sea poco saludable. Si buscas una receta deliciosa de pan dulce que no sobrecargue tu organismo de azúcar, ¡te tenemos cubierto! Con esta receta, disfrutarás de un pan dulce sano y satisfactorio en un santiamén.
Esta receta de pan dulce sin azúcar es una forma estupenda de satisfacer tu antojo de dulces sin culpabilidad. Al usar edulcorantes alternativos como la estevia y el eritritol, esta receta te proporciona toda la dulzura natural que necesitas sin azúcar. Además, con la adición de harina de trigo integral y frutos secos, también te proporciona una buena fuente de fibra y vitaminas esenciales.
Ingredientes para pan dulce sin azúcar
Los ingredientes para pan dulce sin azúcar son sencillos y fáciles de encontrar. Ésto es lo que necesitarás:
Ingredientes secos
- 2 tazas de harina de trigo integral: para más fibra y nutrientes
- 1 cucharada de levadura en polvo: para ayudar a subir el pan
- 1/2 cucharadita de sal: para dar sabor
- 1/2 taza de frutos secos: para un toque de dulzura
Ingredientes húmedos
- 1/4 de taza de puré de manzana: para dar humedad y sabor
- 1 cucharadita de extracto de vainilla: para dar más dulzor
- 2 huevos grandes:para unir los ingredientes
- 1/2 taza de leche de almendras o de soja: para dar humedad
- 1/4 de taza de aceite de girasol o de coco: para añadir grasas saludables
Instrucciones para hacer pan dulce sin azúcar
<br Hacer pan dulce sin azúcar es facilísimo. Así es como se hace:
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- En un tazón grande, mezcla la harina de trigo integral, la levadura en polvo, la sal y los frutos secos.
- En otro recipiente, mezcla el puré de manzana, el extracto de vainilla, los huevos, la leche de almendras o soja y el aceite de girasol o coco.
- Vierte los ingredientes húmedos en los secos y remueve hasta que estén bien combinados.
- Vierte la masa en el molde preparado y alisa la superficie.
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Cómo servir el pan dulce sin azúcar
El pan dulce sin azúcar es perfecto para disfrutarlo como un tentempié sabroso y sano. También se puede cortar en rodajas y servir como postre ligero con un tazón de fruta fresca o una cucharada de yogur bajo en grasa. Además, incluso puedes utilizarlo como base para unas deliciosas y nutritivas tostadas de desayuno.
Conclusión
No hay necesidad de sacrificar el sabor cuando se trata de disfrutar de un postre sano y delicioso. Esta receta de pan dulce sin azúcar te proporciona toda la dulzura natural que deseas, sin sentirte culpable. Además, con la adición de harina de trigo integral y frutos secos, es una gran fuente de fibra y nutrientes esenciales. Así que pruébala y disfruta de un dulce que también es bueno para ti.
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- 1/4 de taza de puré de manzana: para dar humedad y sabor
- 1 cucharadita de extracto de vainilla: para dar más dulzor
- 2 huevos grandes:para unir los ingredientes
- 1/2 taza de leche de almendras o de soja: para dar humedad
- 1/4 de taza de aceite de girasol o de coco: para añadir grasas saludables
- En un tazón grande, mezcla la harina de trigo integral, la levadura en polvo, la sal y los frutos secos.
- En otro recipiente, mezcla el puré de manzana, el extracto de vainilla, los huevos, la leche de almendras o soja y el aceite de girasol o coco.
- Vierte los ingredientes húmedos en los secos y remueve hasta que estén bien combinados.
- Vierte la masa en el molde preparado y alisa la superficie.
Ingredientes húmedos
Instrucciones para hacer pan dulce sin azúcar
<br Hacer pan dulce sin azúcar es facilísimo. Así es como se hace:
Cómo servir el pan dulce sin azúcar
El pan dulce sin azúcar es perfecto para disfrutarlo como un tentempié sabroso y sano. También se puede cortar en rodajas y servir como postre ligero con un tazón de fruta fresca o una cucharada de yogur bajo en grasa. Además, incluso puedes utilizarlo como base para unas deliciosas y nutritivas tostadas de desayuno.
Conclusión
No hay necesidad de sacrificar el sabor cuando se trata de disfrutar de un postre sano y delicioso. Esta receta de pan dulce sin azúcar te proporciona toda la dulzura natural que deseas, sin sentirte culpable. Además, con la adición de harina de trigo integral y frutos secos, es una gran fuente de fibra y nutrientes esenciales. Así que pruébala y disfruta de un dulce que también es bueno para ti.
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Cómo servir el pan dulce sin azúcar
El pan dulce sin azúcar es perfecto para disfrutarlo como un tentempié sabroso y sano. También se puede cortar en rodajas y servir como postre ligero con un tazón de fruta fresca o una cucharada de yogur bajo en grasa. Además, incluso puedes utilizarlo como base para unas deliciosas y nutritivas tostadas de desayuno.
Conclusión
No hay necesidad de sacrificar el sabor cuando se trata de disfrutar de un postre sano y delicioso. Esta receta de pan dulce sin azúcar te proporciona toda la dulzura natural que deseas, sin sentirte culpable. Además, con la adición de harina de trigo integral y frutos secos, es una gran fuente de fibra y nutrientes esenciales. Así que pruébala y disfruta de un dulce que también es bueno para ti.
